宁乡宁乡在线红网宁乡站
行业资讯| 投资理财| 股票行情| 期货| 黄金| 外汇| 热点聚焦| 珠宝| 珠宝商
当前位置:宁乡网首页 > 美食 > 美食DIY > 正文

美食DIY——铁板鱿鱼


来源: 美食杰  |  2017-11-29 10:18:15   作者:

  铁板鱿鱼的做法

  1.准备好材料。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  2.鱿鱼处理清洗干净后焯水。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  3.把焯过水的鱿鱼切成细条。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  4.加着勺生抽,半勺蚝油,料酒,鱼露拌匀后腌10分钟。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  5.青、红椒切圈,小米椒切粒。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  6.洋葱切丝。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  7.把剩下的调料加少许水调成汁待用。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  8.烤盘加热后倒入油。

  美食DIY——铁板鱿鱼

  9.把腌好的鱿鱼放入煎。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  10.待鱿鱼边卷起时放入洋葱。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  11.再把青、红椒一起放入翻拌均匀。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  12.等差不多快变软的时候倒入调好的酱汁拌匀。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  13.再撒上白芝订。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  14.熄火后撒入香葱,即可吃了。  

美食DIY——铁板鱿鱼

  15.鲜香入味的铁板鱿鱼。  

美食DIY——铁板鱿鱼

美食DIY——铁板鱿鱼

  烹饪技巧

  这是道快手菜,不宜煎得久,不然口感就不好了。

你可能也喜欢